📣📣 6 CÁCH GIẢM NGUY CƠ MẮC CÚM MÙA 💥 Cúm mùa là gì? Cúm mùa là bệnh truyền nhiễm cấp tính do vi rút cúm gây ra, lưu hành quanh năm tại Việt Nam. Số trường hợp mắc bệnh có thể gia tăng vào một số thời điểm trong năm, tùy theo khu vực và điều kiện thời tiết, đặc biệt cần lưu ý trong thời điểm giao mùa thu - đông. 🦠 Cúm mùa lây truyền như thế nào? Bệnh lây truyền chủ yếu từ người sang người qua các hạt dịch tiết đường hô hấp chứa vi rút được phát tán khi người mắc bệnh ho, hắt hơi hoặc nói chuyện. Nguy cơ lây nhiễm tăng khi tiếp xúc gần với người mắc bệnh, tại những nơi tập trung đông người, như trường học, cơ sở y tế, phương tiện giao thông công cộng hoặc trong không gian kín, thông khí kém. ⚠️ Những ai có nguy cơ mắc cúm mùa nặng? Phần lớn người mắc cúm có biểu hiện nhẹ và tự hồi phục. Tuy nhiên, bệnh có thể diễn biến nặng, gây biến chứng, đặc biệt ở người có nguy cơ cao gồm: 🔸 Người trên 65 tuổi, trẻ em dưới 5 tuổi. 🔸 Phụ nữ mang thai (đặc biệt trong 3 tháng cuối thai kỳ) hoặc phụ nữ mới sinh trong vòng 2 tuần. 🔸 Người có bệnh nền như bệnh tim mạch, bệnh phổi mạn tính, suy thận, xơ gan, đái tháo đường. 🔸 Người suy giảm miễn dịch. 💚 Dưới đây là 6 cách giảm nguy cơ mắc cúm mùa mà mỗi người cần chủ động thực hiện: 👇👇